要顺利通过火焰试炼，玩家首先需要明确其具体位置并非在云野常规地图，而是位于晨岛预言山谷的试炼洞穴中。玩家从晨岛地图向前飞行，穿过云洞即可抵达预言山谷入口，山谷内有四个分别对应水、土、风、火元素的试炼洞口，而最终的火焰试炼通常被视为最后一个挑战。在开启挑战前，务必确保携带了充足的光翼能量，因为试炼过程中无法自动恢复能量，且环境黑暗容易导致心火熄灭。进入试炼的方法是在对应的洞穴门前点亮蜡烛并完成跪坐动作，即可被传送至试炼场景内部。
掌握正确的行进路线和蜡烛点亮顺序是通过火焰试炼的核心。该试炼共分为三轮，每一轮都必须依次点燃路径上的所有蜡烛以维持心火不灭，否则会被强制传送回上一个已激活的存档点。第一轮路径相对简单，沿着清晰的蜡烛指引前进即可。从第二轮开始，环境中会出现移动的火球怪干扰，其攻击模式有一定规律，玩家可以在蜡烛堆旁采取跪坐动作暂时躲避，或观察其轨迹后快速通过。第三轮是难点，火球怪的出现频率更高，建议优先沿着右侧墙面系统性地点亮蜡烛，到达安全存档点后，再切换至左侧路线继续前进。行进中需遵循一个基本原则：若离开当前火源后，两步之内视线范围内未能发现下一个蜡烛，应立即原路返回，这通常意味着选择了错误的方向。每个被成功点燃的蜡烛堆都会成为一个安全刷新点，即使后续心火熄灭，玩家也会被传回此处而非起点。
利用双人协作技巧可以显著降低通关难度，其中背背飞是一项高效方法。玩家需要与一名好友默契配合，双方同时发起并接受背背动作，成功后可实现螺旋升天，直接绕过试炼中复杂的迷宫地形和机关，朝终点方向飞行。在飞行过程中，需注意保持稳定的飞行角度，避免因过高被气流干扰；同时留意试炼终点（通常是打坐光圈）的位置，以防飞过头。这个方法尤其适用于需要快速通过火焰试炼最后阶段的情况。若未能掌握此技巧或不具备协作条件，则需严格遵循单人通关的路线与节奏，保持耐心，逐步点亮存档点向前推进。
完成整个试炼流程后，玩家将抵达终点，面前会出现一尊石像。此时需要在石像前进行打坐，接受其给予的祝福，之后玩家便可恢复飞行能力。利用飞行能力收取试炼终点处的小金人（光之翼），即标志着试炼挑战成功。务必在终点区域出现的光圈内再次完成打坐动作，以正式确认挑战完成并领取奖励。整个过程中，保持稳定的心态至关重要，即使失误跌落也会被送回最近的存档点，因此无需过分焦虑，应专注于观察环境、规划路线并稳健操作。
